Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 26,24g | Prot: 76,39g | Hh: 346,98g.
Aamiainen: Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knusperone Kernige Haferflocken, Banane, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Päivällinen: Gut & Günstig Butter Toast. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|