Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 8,85g | Prot: 49,31g | Hh: 257,91g.
Aamiainen: Яичный Белок. Lounas: Мистраль Гречка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Päivällinen: Мёд, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Огурец (без Кожуры), Мёд. lisää...
|
Painonnousu 67,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|