Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 64,03g | Prot: 41,86g | Hh: 175,19g.
Lounas: Tuna Salad Sandwich. Päivällinen: Tortilla Corn Chips, Taco Casa Bean Burrito. Välipalat/Muut: Oatmeal Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|