Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 59,90g | Prot: 69,00g | Hh: 153,34g.
Lounas: Ikea Lachswrap. Päivällinen: Knorr Gorgonzola Sauce , McDonald's Pommes Frites (Mittel), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee, Wurzener Erdnussflips, Roter Tafelwein, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|