Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 33,35g | Prot: 60,86g | Hh: 161,19g.
Aamiainen: SPAR Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Кабачки, Приготовленная Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Päivällinen: Роллы, Heineken Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна екб
|