Päiväkirja - gustareva_m, 27 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2021:
723 kcal Rasva: 23,40g | Prot: 29,47g | Hh: 75,40g.   Lounas: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Päivällinen: Шампанское. lisää...
98 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 9,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustareva_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.