Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 16,76g | Prot: 32,15g | Hh: 59,46g.
Aamiainen: Boombar Протеиновый Коктейль , Банан, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|