Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 26,91g | Hh: 32,89g.
Aamiainen: Golden Delicious Apples, Green Sweet Pepper, Sweet Cherries , Ryvita Original Rye Crispbread, Parmesan Cheese (Grated) , Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Avocados , Tesco Medium Eggs. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinutabejan
|