Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 68,98g | Prot: 32,04g | Hh: 43,86g.
Aamiainen: Клубника, Кофе, Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lounas: Вино Красное Сухое Echenor Malbec. Päivällinen: Мидори Ширатаки Феттучини, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Экопродукт Белые Грибы, Морковь, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Фисташки Жареные . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|