Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 12,79g | Prot: 39,71g | Hh: 68,49g.
Aamiainen: Biedronka Szynka Drobiowa ze Szpinakiem i Mozzarellą, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Lidl Serek Wiejski, Dr. Oetker Kaszka Manna z Kawałkami Owoców Smak Truskawkowy. Välipalat/Muut: Jacobs Velvet, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|