Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2021
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 61,74g | Hh: 102,90g.
Päivällinen: Avocados , Woolworths Select Carrots, Peas & Corn, Woolworths Australian Broccoli & Cauliflower, Oporto 1/4 Chicken (No Sauce), Quinoa (Cooked). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|