Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2021
|
123,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 42,52g | Prot: 78,45g | Hh: 76,57g.
Aamiainen: DM Mivolis Diät Vitalkost, Ei, Blaubeeren. Lounas: Lidl Hähnchenstreifen, Acentino Balsamico Di Moderna, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Päivällinen: Lidl Hähnchenstreifen, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Brokkoli. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|