Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 120,90g | Prot: 84,54g | Hh: 103,48g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Борщ с Говядиной. Päivällinen: Соленья, Говядина с Овощами. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, ВкусВилл Арбуз Желтый. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|