Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2021
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 63,20g | Prot: 58,50g | Hh: 185,89g.
Aamiainen: Своя Линия Колбаса Останкинская, Яготинский Сливки 10%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Сыр Российский, Кофе, Сахар, Своя Лінія Мед, Молокія Масло 72,5%. Lounas: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Свиные Фрикадельки. Päivällinen: Жако Зефир Классический, Сахар, Чай, Форнетти Мини с Сырным Кремом, Форнетти Мини с Мясной Начинкой, Галичина Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Bob Snail Мармелад Яблоко-Вишня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|