Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 26,53g | Prot: 46,99g | Hh: 38,36g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Ламбер Сыр Тильзитер, Креветки (Вареные или на Пару), Delicados Тортилья. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|