Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 49,65g | Prot: 76,67g | Hh: 79,97g.
Aamiainen: Планета Витаминов Клубника Замороженная, Кофе, Maxler Omega 3 Gold. Lounas: Maxler Omega 3 Gold, Креветки (Вареные или на Пару). Päivällinen: Maxler Omega 3 Gold, Лента Шампиньоны Свежие, Омлет или Яичница. Välipalat/Muut: Snickers Батончик, Приморский Кондитер Зефир Ванильный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zarinochka 33
|