|
logrado (ahora solo falta definir bien el cuerpo)
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 63,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 22,12g | Prot: 41,35g | Hh: 78,12g.
Aamiainen: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Lounas: Sabu Semilla de Chia, Café, Galleta de Avena. Päivällinen: Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo, Ideal Pan Pita Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PilgrimIvan
|