Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
345 kcal
|
Rasva: 25,99g | Prot: 22,47g | Hh: 4,29g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Натуральный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sofia.kholina
|