Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2014
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 9,39g | Prot: 13,29g | Hh: 94,95g.
Aamiainen: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Lounas: Market Pantry Protein Weight Loss Shake. Välipalat/Muut: Bananas, Fiber One Fruit Snacks. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|