Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 103,08g | Hh: 55,24g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Buitoni Vollkornnudeln, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Päivällinen: Block House American Burger, Block House American Burger. Välipalat/Muut: Ferrero Pocket Coffee, Gelatelli Eiskonfekt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dani080372
|