Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 7,93g | Prot: 25,78g | Hh: 63,24g.
Aamiainen: Biedronka Szynka Drobiowa ze Szpinakiem i Mozzarellą, FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Cynamon, Biedronka Jabłko. Välipalat/Muut: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|