Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 12,42g | Hh: 60,68g.
Lounas: Ряба Майонез Провансаль, Сафоновохлеб Хлеб Хрустящий Слоеный Зерновой, Сыр Голландский, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Faina1106
|