Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
44 kcal
|
Rasva: 2,72g | Prot: 0,34g | Hh: 4,64g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ooohhhhhhh
|