Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 64,50g | Hh: 62,01g.
Aamiainen: На здоровье Молоко 0,5%, Кофе, Boombar Арахисовая Паста, Фуджи Яблоко , Bruggen Цельные Овсяные Хлопья. Lounas: Сыр Моцарелла, Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Помидоры, Майонез, Хлібні Технології Тако, Куриное Филе. Päivällinen: Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Scoro Салатная Смесь Light Mix, Помидоры, Incarlopsa Хамон Серрано. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cook_with_bo
|