Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 14,35g | Prot: 64,01g | Hh: 250,15g.
Aamiainen: Моя Цена Горошек Зелёный , Лито Отруби Пшеничные с Клюквой, Кофе. Lounas: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, 6 Соток Зелёный Горошек, Dijo Тортилья . lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|