Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 20,46g | Prot: 22,59g | Hh: 44,62g.
Aamiainen: Магнит Авокадо, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Черкизово Сосиска Молочная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|