Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2014
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 63,72g | Prot: 138,76g | Hh: 20,22g.
Aamiainen: Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Salsa. Lounas: Lettuce, Tilapia (Fish), Italian Salad Dressing (Fat Free). Päivällinen: Tostitos Medium Salsa, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Boar's Head Asiago Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|