|
86.150 4/10/2021
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 19,48g | Prot: 23,38g | Hh: 64,91g.
Aamiainen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Crepioca, Melancia. Välipalat/Muut: Suco de Manga. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andresa001
|