Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 49,77g | Prot: 53,31g | Hh: 59,82g.
Aamiainen: Славянка Степ. Lounas: Знак Качества Шпроты , Магнит Хлеб Городской. Päivällinen: Татищев Тефтели из Индейки Паровые. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|