Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 9,00g | Prot: 27,16g | Hh: 22,58g.
Lounas: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kraft American Cheese Slice, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Good Thins Simply Salt. Välipalat/Muut: Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adoptspring
|