Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 59,71g | Prot: 62,51g | Hh: 114,70g.
Aamiainen: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Bionova Гранола Тропическая (60г). Lounas: Цезарь Салат. Päivällinen: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Bionova Гранола Тропическая (60г), Избенка Кефир 1%. Välipalat/Muut: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью». lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|