Päiväkirja - yezasu, 05 loka 21

Wahh kaget bgt
76,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 26,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2021:
1021 kcal Rasva: 70,11g | Prot: 35,67g | Hh: 65,45g.   Aamiainen: Kulit Ayam, Santan, Tahu, Nasi Putih. Päivällinen: Pepaya. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yezasu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.