Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
454 kcal
|
Rasva: 10,56g | Prot: 33,03g | Hh: 53,04g.
Aamiainen: Rote Paprika, Harry Korn an Korn, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden Gesalzen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|