Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 46,95g | Prot: 66,45g | Hh: 80,46g.
Aamiainen: Домашняя Кухня Тыква на Пару. Lounas: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Банан/Шоколад, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Борщ со Свининой, Союшка Тофу Рассольный Простой. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Skl
|