|
Huhu.... noch 1,2 kg 7nd dann kann Advent kommen. Da gibt es heute Tag mindestens 4 Scheiben Dresdener Christstollen. 🤸🧑⚕️🙋🏼♂️
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 23,62g | Prot: 36,50g | Hh: 145,81g.
Aamiainen: Activia Müsli (115g), Mühlhäuser Erdbeere, Semmel. Lounas: Gurke (mit Schale), REWE Hackepeter, Vollkornbrot. Päivällinen: Apetito Südländische Gemüse-Nudelpfanne, Kaffee. Välipalat/Muut: Banane, Kaffee, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin moin,danke für dein Interesse
05 loka 21 jäseneltä: Cornerfarmer
|
Gut dass du mich dran erinnerst: das kommt mir grad recht 😇
05 loka 21 jäseneltä: Bunte Teller
|
Es gibt's ja auch schon Dresdner Adventskalender mit Stollenkonfekt. Dann verteilen sich die Kalorien. 😋 ....lass es dir schmecken.😊🐳
05 loka 21 jäseneltä: Portal Wal🐳
|
na toll, jetzt hab aber sowas von Bock auf Stollen🤤
06 loka 21 jäseneltä: reika82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|