Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 65,14g | Prot: 59,91g | Hh: 111,67g.
Aamiainen: Конти Конфета Золотая Лилия, Пряники Тульские Традиционные Пряник, Натур Буфет Сырники Классические, Kellogg's Krave, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lounas: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Astoria Бургер Соус, СибКолбасы Сосиски Сливочные , Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Конти Конфета Золотая Лилия, Пряники Тульские Традиционные Пряник, Ферма Яйцо Куриное, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Крошка-Картошка Суп Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Shchukina
|