Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 35,22g | Prot: 26,09g | Hh: 91,36g.
Lounas: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Saint Alby Fine de Poulet, Lustucru Gnocchi à Poêler. Päivällinen: Envia Fromage Frais , Monoprix Beurre Doux, Saint Eloi Carottes Extra Fines, Lustucru Gnocchi à Poêler. Välipalat/Muut: Orangina Orangina. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|