Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 57,34g | Hh: 49,94g.
Aamiainen: Greenfield Чай, Паштет из Куриной Печени, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . Lounas: Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. Välipalat/Muut: Капучино, Casademont Колбаса Fuet Extra. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innusik271
|