Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 31,03g | Prot: 84,26g | Hh: 55,43g.
Aamiainen: Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Lounas: Lidl Белковый Йогурт. Päivällinen: Вареное Яйцо, Йогурт Греческий, Бекон, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|