Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 32,31g | Prot: 73,62g | Hh: 139,42g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт Маракуйя, 3.10, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Lounas: 1.10. Päivällinen: рис 4.10. Välipalat/Muut: Иван-Поле Яблоко Печёное, ВкусВилл Пирожное Молтик. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|