Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2014
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Nach Rückfall in die Disziplinlosigkeit starte ich einen erneuten Versuch. Glücklicherweise habe ich nicht alles wieder zugenommen, sondern unterm Strich 2kg verloren. Ich hoffe, ich kratze diesmal nicht nur an der 117 kg Linie, sondern bleibe tatsächlich drauf und halte Sie. Das wäre schonmal nen Riesenfortschritt.
Wichtig ist einfach, die Disziplin nicht zu verlieren, komme was wolle .Immer schön eintragen!
02 huhti 14 jäseneltä: Zenturion
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zenturion
|