Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 37,98g | Prot: 46,18g | Hh: 198,81g.
Aamiainen: 사과. Lounas: 깍두기, 삼양 삼양라면, 흑미밥. Päivällinen: 맛있닭 탕수육 소스, 탕수육, 군만두. Välipalat/Muut: 냉동 블루베리, 코젤 흑맥주. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|