Päiväkirja - Fanatka koffe., 06 loka 21

вчера много воды выпила перед сном вот и отекла поэтому и плюс на весах 😪
39,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2021:
978 kcal Rasva: 32,05g | Prot: 27,75g | Hh: 146,74g.   Aamiainen: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Tastycafe 3И1 Кофе. Lounas: Йогурт, Tastycafe 3И1 Кофе, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Батон Нарезной. Päivällinen: Батон Нарезной, Виноград Дамские Пальчики. Välipalat/Muut: Север Пирожное Северный Мёд, Батон Нарезной, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Батон Нарезной. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fanatka koffe.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.