Päiväkirja - Emk4., 06 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
58,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2021:
321 kcal Rasva: 10,75g | Prot: 19,60g | Hh: 35,59g.   Aamiainen: Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Välipalat/Muut: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
384 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.