Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 49,08g | Prot: 87,28g | Hh: 168,21g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Кировский Печенье К Кофе, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Nordic Гречневые Хлопья, Гречка Отварная, Волков Мякоть Говядины, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - syxarik_88
|