Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 20,97g | Prot: 51,42g | Hh: 178,24g.
Lounas: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Zucchini, EGETÜRK Sucuk, Tante Fanny Frischer Flammkuchenteig . Välipalat/Muut: Getrocknete Feigen, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|