Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 34,31g | Hh: 126,34g.
Aamiainen: Wein's Schwarzwälder Schinken, Bönsel Kochkäse 40%, REWE Urväterschnitten. Lounas: Dornseifer Zigeunerschnitzel, Ja! Kroketten für Backofen & Pfanne. Päivällinen: Mitakos Baklava. Välipalat/Muut: Kaktusfeige, Weißwein Halbtrocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|