Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 66,78g | Prot: 39,71g | Hh: 139,70g.
Aamiainen: Elstar, Olympus Original Griechischer Sahne-Joghurt Natur. Lounas: KürbisKarottenSuppe. Päivällinen: Chef Select Geflügel-Frikadellen, KürbisKarottenSuppe. Välipalat/Muut: Schlagsahne, Eiskugel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|