Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 46,98g | Prot: 44,96g | Hh: 153,37g.
Aamiainen: Back Family Kakao Zum Backen , REWE Pflaumen, Kiwi, Crownfield Zarte Haferflocken , Vemondo Bio Hafermilch. Lounas: Omelett oder Rührei mit Käse, Aldi Pizzateig. Päivällinen: Thermomix Kürbisrisotto. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Königinx3
|