Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 34,03g | Hh: 40,19g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'Avoine, Café, Café, Bjorg Lait d'Avoine. Päivällinen: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Bridelight Camembert 5%, Auchan Pain Complet Intégral, Charal Onglet, Picard Brunoise à la Méridionale, Cora Courgettes en Rondelles. Välipalat/Muut: McDonald's Café Viennois . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|